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Guten Morgen, hoffe ihr habt gut geschlafen!
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91,8 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kiwi, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Aldi Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Bärenmarke Milchschaum, Kaffee mit Milch, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Aldi Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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