Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 250,12g.
Frühstück: Kölln Multikorn Fleks, Kölln Schoko Müsli, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Apfelsaft, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Orangensaft, Heidelbeeren, Kiwi. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. Abendessen: Katjes Glücksgefühle, Katjes Jogger Lakritz, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Kekse, Walnüsse, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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