Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Rolffes Pfefferschinken, Drink Fit Milk Drink Erdbeer, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Sölde Hähnchenschnitzel, Kinder Schokolade. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Chili con carne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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