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Day 22: Not a good way to start the final January push. Taking it in stride though, probably that elk burger I had last night 🤣!
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 159,80g.
Frühstück: Chicken Pozole Verde with Tomatillos and Green Chiles, Orange, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Regular Coffee. Mittagessen: Beachbody Shakeology (Strawberry), Orange. Abendessen: Walnuts, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Vanilla, Sun Basket Chicken Pozole Verde with Tomatillos and Green Chiles. Snacks/Sonstiges: Baby Carrots, Beachbody Shakeology (Strawberry), Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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KJ_Robinett's Gewichtsverlauf
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