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Huhu und guten Morgen ☕☕☕ , habt einen schönen Tag
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105,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Loose Quäse, Senf, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Maggi Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Whisky, Orangen, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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annett s's Gewichtsverlauf
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