Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 132,43g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 272,60g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Banane, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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