Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Bonbel Käse, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, McCain Frites Deluxe, Rote Paprika, Eisbergsalat, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Sonstiges: Low Carb Pancakes, Chiquita Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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