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leider sind in der dritten Woche nicht so viele Kilos gepurzelt. War es der Dokoabend am Freitag?
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93,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 146,53g.
Frühstück: Himbeeren, Fol Epi Legere, VielLeicht Leberkäse, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sellerie, Wagner Original Piccolinis Salami, Wagner Piccolinis. Abendessen: Trader Joe's Ananas-Stücke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Kassler Lachs, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Spreewaldhof Senfgurken, Kühne Fasskraut, Coppenrath & Wiese Feiner Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kebie55's Gewichtsverlauf
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