Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 92,28g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Mittagessen: Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Edeka Pilztopf, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Dr. Oetker Crème Légère, Landjunker Hähnchenherzen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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