luluillifee's Notizen, 19 Jan 19

O
56,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
2303 kcal Fett: 57,49g | Eiw: 129,13g | Kohlh: 283,48g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Alnatura Aprikosen Getrocknet, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, Gekochtes Ei, Aldi Paprika, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk. Abendessen: Gut & Günstig Nougat Bits, Alnatura Olivenöl, Kiwi, Kaufland Thai Duftreis, K-Classic Geschälte Tomaten, Gartenkrone Sonnenmais, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack. mehr...
1868 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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