Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Kamps Mehrkornbrötchen, Red Bull Energy Drink, TAO Asia Wok Gemüse, Alnatura Quinoa, Müller Wackelpudding Waldmeister, K-Classic Party-Gurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mayonnaise. Mittagessen: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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