Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
109,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 21,54g | Eiw: 11,38g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: Gefro Süßmolke, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gefro Süßmolke. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Worofka's Gewichtsverlauf
|