Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Maggi Texicana Salsa, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mortadella, Homann Metzger Fleischsalat, Lätta Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Spaghetti, Bolognese. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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