Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Heidelbeeren, Äpfel, Orangen, Aldi Basismüsli, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Hello Fresh Überbackene Gnocchi. Abendessen: Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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