Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 10,26g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 55,58g.
Frühstück: Vollkornbrot, Top Mare Forellen-Filets, Backbude Vollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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