Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Weintrauben, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Mittagessen: Toffifee Toffifee, Booster Absolute Zero Energy Drink, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, LC Hühnerfrikassee ohne Blumenkohl Reis. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Dönersalat. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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