Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2012
|
105,4 kg
Bisher verloren: 60,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2012:
|
200 kcal
|
Fett: 10,30g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Delikatess Lachsschinken, Truthahn-Salami, Vollkorntoast. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|