Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Karls Erdbeerhof Erdbeer Maracuja Traum - Fruchtaufstrich 66% Erdbeeren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Börek. Abendessen: Knorr Fix Nudel Broccoli Auflauf - für 3 Portionen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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