Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 21,19g.
Mittagessen: Auberginen Lasagne. Snacks/Sonstiges: Lidl Salatgurke, Dulano Mini Salami Classic, Dulano Gelbwurst, REWE To Go Ingwer Shot. mehr...
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681 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Samsung Health - 20 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Nicki, 😍hab einen angenehmen Freitag.😘
11 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, liebe Nicki, das ist super 👍. Wünsche dir einen schönen Freitag! ☕️🙋♀️
11 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Moin, klasse weiter so. Ich wünsche dir einen tollen Start in den Tag💪👍
11 Jan 19 vom Mitglied: Heinzi 2.0
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir ☕🙋
11 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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11 Jan 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Hallo Nicki, noch 100g bis zum Ziel 👍super! Schönes Wochenende🙋
11 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Hallo ihr Lieben Menschen, ich danke euch, wünsche euch einen schönen Tag 😘😘😘😘
11 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Hallo meine liebe Namensvetterin, dat Gewicht sieht ja klasse aus! Sauber! Wünsche dir einen schönen Freitag! LG
11 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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🙋♀️🙋♀️🙋♀️Danke dir liebe Namensvetter,auch dir einen schönen Freitag 😘
11 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
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