Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 98,01g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Grafschafter Balance Sandwich, Saint Albray Saint Albray , Bifi Salami , Hartgekochtes Ei, Gourmet Feigen-Senf. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kroketten, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Abendessen: Rapsöl, Satori Peking-Suppe, Reis (Gekocht), Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Hähnchen süß-sauer. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roquesgirl's Gewichtsverlauf
|