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73,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 135,98g.
Mittagessen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Bio Dinkel-Vollkornspiralen. Abendessen: Edeka Ciabatta mit Oliven, Wonnemeyer Oliven mit Frischkäse Zitrone, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, toll👍. Hab einen schönen Tag 🙋☕
10 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen,👍ich wünsche dir einen schönen Freitag.😊
10 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen 🙋, super 👍einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗🍀
10 Jan 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Danke... das wünsche ich euch auch
11 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Das ist ja ein super Start in den Tag 👍, wünsche dir einen wunderschönen Freitag! ☕️🙋♀️
11 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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11 Jan 19 vom Mitglied: Madam Glow
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11 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Du bist gut!👍
Ich sollte endlich mal die Hand aus der Knabberbox nehmen und die Verfolgung aufnehmen!!! 🤔😬
11 Jan 19 vom Mitglied: leezah79
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Na dann gib mal langsam Gas 😉
11 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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11 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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11 Jan 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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