tinkerbell_1980's Notizen, 10 Jan 19

Bin überrascht, wie schnell das im Moment geht. 😊
95,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 35,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2019:
1726 kcal Fett: 71,62g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 165,85g.   Frühstück: Äpfel, Cheddar-Käse, Dinkelbrötchen, REWE Leberwurst. Mittagessen: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Exquisa Quark Genuss Kirsche. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen🙋🏻‍♀️👍👍 
10 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen 🌞 
10 Jan 19 vom Mitglied: tinkerbell_1980
Guten Morgen. Ist doch super, freu dich einfach 👍😊 
10 Jan 19 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen 😊! Du hast nen Lauf, genieße ihn 😉 
10 Jan 19 vom Mitglied: DieDavi

     
 

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