luluillifee's Notizen, 09 Jan 19

O
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2019:
2259 kcal Fett: 71,46g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 277,50g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Alnatura Kichererbsen, Alnatura Olivenöl, Barilla Fusilli, Zucchini, Karotten, K-Classic Hummus Classic. Abendessen: Veganz Schokokeks, Aldi Bergkäse, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Pellkartoffeln, Alnatura Olivenöl, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht. mehr...
1345 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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