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😊😊 Guten morgen
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 86,17g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Kiraz Domates, Yumurta, Zeytin, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Gut & Günstig Vanillin-Zucker, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Fıstık Ezmesi, Yumurta (Bütün), Ispanak. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Willkommen zurück, wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀!
09 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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09 Jan 19 vom Mitglied: destan.ds27
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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