Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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110 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 6,99g | Kohlh: 18,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Milbona Schmand, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Gefro Lauch Cremesuppe, Hühnerbrühe. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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