Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2666 kcal
|
Fett: 113,88g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 328,82g.
Frühstück: Frikadellenbrötchen, Aldi Unser Sonniges, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Banane. Abendessen: Alpro Soya Mandelmilch, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Zucker, Zimt, Kölln Haferflocken, Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane, RUF Muffins mit Schokostückchen, M&M's Peanut. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|