luluillifee's Notizen, 07 Jan 19

O
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2019:
2352 kcal Fett: 78,35g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 275,65g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Süßkartoffel, Alnatura Kichererbsen, Zucchini, Alnatura Olivenöl, Taifun Tofu Natur. Abendessen: Weiss Zarte Lebkuchen Zartbitter, Pellkartoffeln, Alnatura Olivenöl, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht. mehr...
1807 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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