Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 71,90g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 237,12g.
Frühstück: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Семга Слабосоленая, Перекресток Хлеб Чиабатта с Луком. Abendessen: Кофе с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Красный Октябрь Конфеты Буревестник, Мёд, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|