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👍zu wenig
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93,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Mittagessen: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Abendessen: Zwiebeln, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen weiter so toll
05 Jan 19 vom Mitglied: emmra
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Sei zufrieden dass es so ist. 😊. Überanstreng dich beim Schneeschieben nicht.☝️. Pass auf dich auf.🙋♀️
05 Jan 19 vom Mitglied: schnorra
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Das ist doch die richtige Richtung 👍. Wünsche dir einen schönen Samstag! 🍀🙋♀️
05 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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LG Ernesto und eine schöne Woche......war ziemlich erkältet nun geht's wieder los 😘
06 Jan 19 vom Mitglied: suska16
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06 Jan 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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