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Guten Morgen ihr Lieben! 🤗 ich wünsche euch einen schönen Freitag!🙋♀️
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64,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Botato Kartoffelpüree, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Abendessen: Brühwürfel, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Erbsen, SPAR Stangensellerie, Kartoffeln, Zucchini, Möhren, REWE Porree, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Snacks/Sonstiges: Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
🙋🏼♀️ Dankeschön 😊 den wünsche ich dir auch ❣️
04 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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esche85's Gewichtsverlauf
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