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Kleinvieh macht auch Mist 😉
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52,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Weintrauben, Arla Skyr Natur, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Kattus Peperoni Mild, Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten. Abendessen: Exquisit Fruchtsenf Sauce Birne , REWE Vollkorn Kruste, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Möhren, REWE Feine Welt Tete De Moine. Snacks/Sonstiges: Douceur Dominosteine Zartbitter, Früchtepunch (Alkoholisch), Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das stimmt! Komm gut ins Wochenende!
04 Jan 19 vom Mitglied: Caivallon
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04 Jan 19 vom Mitglied: MaSu1987
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Danke, komm du auch gut rein ins Wochenende Caivallon!
04 Jan 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Danke, Pinguin, das werde ich :D
04 Jan 19 vom Mitglied: Caivallon
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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