Denna21408's Notizen, 02 Jan 19

🤷🏼‍♀️tja ... weiter geht’s 💪🏻
73 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2019:
1000 kcal Fett: 41,67g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 113,04g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Tiramisu, Lindenhof Gouda, Green Grocer's Gemüsemix, Freihofer Gourmet Mandelbällchen. mehr...
2468 kcal Bewegung: Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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