Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3803 kcal
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Fett: 186,09g | Eiw: 321,37g | Kohlh: 210,72g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gemüsereis, Grill Lachs. Abendessen: Fage Total 5%, Kinder Schoko-Bons, Maredo Hüftsteak (180g). Snacks/Sonstiges: Alnatura Sojaflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Sojaflocken, Milch 1,5%, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und ein frohes neues Jahr 🙋🍀. Hab einen schönen Tag 🍀🍀
02 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Frohes Neues Jahr und einen tollen Tag an meinen Motivator ;)
02 Jan 19 vom Mitglied: Madam Glow
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02 Jan 19 vom Mitglied: SaarPfalz
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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