Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
|
110,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 79,90g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Quesadilla mit Fleisch und Käse, Nudelsalat, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RainerPelz's Gewichtsverlauf
|