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wie kann das sein 😱😱😱
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 178,17g.
Frühstück: Eigene Kreation Waldfrucht-Johannisbeer Marmelade, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Zitronensaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Mittagessen: BioBio Fruchtjoghurt Pflaume-Zimt, Paniertes Schnitzel, Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Salzkartoffeln. Abendessen: Ikea Glögg, Apfel. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Joghurt mild - Erdbeer-Himbeer, Landliebe Butter, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Goldähren Weizen Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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