Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3289 kcal
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Fett: 203,71g | Eiw: 131,13g | Kohlh: 221,03g.
Frühstück: Lidl Cheddar, Migros Bio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Oh! High Protein Erdbeere. Abendessen: Mayonnaise, Rapsöl, Kopfsalat, Gouda oder Edamer, Valflora Halbrahm, Valflora Crème Fraîche, Migros Pommes Duchesse, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Katjes Salzige Heringe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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