Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 164,49g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! Delikatess Putenbrust, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Kaufland Rustikales Landbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Jagdwurst, Bolognese (mit Zwiebeln und Karotte), Barilla Fusilli. Abendessen: Gebirgsjäger Jagdwurst, Hähnchenbrustfilet, Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Snacks/Sonstiges: Grillido Rind & Chili, Maxima Schoko Cappuccino, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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phoenixphil98's Gewichtsverlauf
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