Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 101,32g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gouda. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Spritzgebäck. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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