Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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70 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2971 kcal
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Fett: 131,90g | Eiw: 137,30g | Kohlh: 283,71g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Wiesbauer Käsewurst. Mittagessen: Edeka Butter-Spekulatius, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Prima Kost Feiner Eiersalat mit Curry, Schmalz, Bauerngut Lachsfleisch Geräuchert, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert, Gut & Günstig Weizen Baguette, Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Gut & Günstig Salzstangen, Smirnoff Ice. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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