Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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104,3 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 112,44g | Kohlh: 274,71g.
Frühstück: Denner Milchdrink 2,5%, Migros Bio Sojaflocken, Farmer Croc Nature Müesli, Haferkleie. Mittagessen: Spekulatius, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. Abendessen: Bon Chef Bouillon Gemüse, Valflora Halbrahm, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Porree, M-Classic Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Salzige Heringe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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