Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Drink Fit Milk Drink Erdbeer, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kinder Cards, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Landjunker Hähnchenunterkeulen. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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