Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 120,95g | Eiw: 103,94g | Kohlh: 228,40g.
Frühstück: Denner Milchdrink 2,5%, Migros Bio Sojaflocken, Farmer Croc Nature Müesli, Haferkleie. Mittagessen: Oh! High Protein Banane. Abendessen: Speiseeis, Knoblauchsauce, M-Classic Currysauce, Gewöhnlicher Feldsalat, Wirsing, Rote Beete, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Reis (Gekocht), Schweinefleisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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