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YES!!! Wollte unbedingt vor Weihnachten 89,0 schaffen und es ist geschafft. HAMMER!!
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89 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 270,60g.
Frühstück: Brokkoli, Del Monte Kirschtomaten, Castelli Pecorino Romano, Knoblauch, Milfina Kräuterbutter, Ei, Zucchini, Champignons, Dulano Katenschinken Gewürfelt. Snacks/Sonstiges: Quitte, Quitte, Gut & Günstig Junge Erbsen, Quitte, Orangen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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detleffue's Gewichtsverlauf
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