Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 228,82g.
Frühstück: Beemster Mild, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milka Zartherb. Mittagessen: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Milfina Kräuterbutter, Rama Cremefine 15%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Lindt Lindor Kugel Rot. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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