Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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85 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 102,60g | Eiw: 121,85g | Kohlh: 412,67g.
Abendessen: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Snacks/Sonstiges: Edeka Double Chocolate Cookies, Alnatura Getrocknete Feigen, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Bananen, Stollen, Bananenbrot, Biotech USA Iso Whey Zero, Walnüsse, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. mehr...
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2606 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche euch ein schönes Weihnachten🌠🎄
24 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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