Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
|
100,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 71,30g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Alnatura Frische Fettarme Milch, Semmel, Arla Buko mit Skyr, Marmelade, Honig, Alnatura Joghurt Butter. Mittagessen: Aldi Esrom, Puten Wrap. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
|