Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 112,21g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 222,31g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Milka Zartherb, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Beemster Mild. Mittagessen: Kölln Knusper Karamell. Abendessen: K-Classic Schaschlik Sauce, McCain 123 Frites, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Lindt Lindor Kugel Rot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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