Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Grafschafter Goldsaft, Utz Edelvollmilch-Schokolade. Abendessen: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kamps Puddingbrezel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Brigitte, wünsche dir einen tollen Donnerstag!
20 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen meine liebe Nizzy, ich wünsche dir auch einen schönen Donnerstag, möge er schnell vergehen.😊😉👋
20 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen liebe Brigitte,🙋🏻♀️ hab einen schönen Donnerstag.💕
20 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen Levka, ja und Du auch. Wetter ist nicht so soll hier , schade wieder vor Weihnachten .
20 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Hier ist es trübe und sieht nicht nach Weihnachten aus. Aber machen wir das Beste draus.😃
20 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Ja, Levka so sieht es hier auch aus. Was bleibt uns übrig, ändern können wir es ja leider nicht 😉
20 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen bei uns 10 grad und Regen 🙄. Hab einen schönen Tag 🙋
20 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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20 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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ja, hab alle Heizungen aus und Fenster auf kieppe.
20 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Wünsche dir auch noch einen schönen Donnerstag. 😀🙋♀️
20 Dez 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Wünsch dir auch noch einen angenehmen Donnerstag.😊🙋
20 Dez 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Danke Euch , ihr lieben.🙋😘
20 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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