Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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93,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1033 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 94,22g.
Frühstück: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Flatout Multi Grain Wrap, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Kraft Cool Whip, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, House Salad, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Clover Valley Pretzels with Cheese Snack. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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