luluillifee's Notizen, 19 Dez 18

O
56,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
2354 kcal Fett: 59,41g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 306,12g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Wintertraum Zimtsterne, Orient Spezialitäten Kichererbsen, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate, Aldi Basmati Reis, Karotten, Alnatura Olivenöl. Abendessen: Edeka Mini Lebkuchen, Kirschtomaten, Barilla Penne Rigate, Alnatura Olivenöl, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht. mehr...
1636 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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